4 vikend navike koje pogoršavaju insulinsku rezistenciju
DanasIako vikend mnogima služi za odmor i opuštanje, pojedine rutine koje tada praktikujemo mogu negativno uticati na zdravlje – posebno kada je reč o insulinskoj rezistenciji. Stručnjaci upozoravaju da i male promene tokom samo dva dana mogu poremetiti ravnotežu šećera u krvi i otežati kontrolu metabolizma.