Da li nam je zaista potrebno osam sati neprekidnog sna? Istorija spavanja otkriva iznenađujuću istinu

Godinama slušamo da je osam sati neprekidnog sna zlatni standard za dobro zdravlje. Međutim, istoričari i naučnici sve češće ukazuju na to da način na koji danas spavamo možda nije jedini, niti istorijski najčešći obrazac odmora. Jedan od najpoznatijih brendova dušeka na svetu, Beautyrest, prisutan je na tržištu još od 1925. godine i decenijama Članak Da li nam je zaista potrebno osam sati neprekidnog sna? Istorija spavanja otkriva iznenađujuću istinu se pojavljuje...