„Joy spotting“ je najjednostavniji „wellness“ trend do sada!

Danas, ceo wellness koncept najčešće povezujemo sa skupim tretmanima, vikend putovanjima, aplikacijama za meditaciju i pažljivo osmišljenim jutarnjim rutinama. Ali, pojavljuje se jedan potpuno drugačiji trend. Joy spotting ne zahteva članarinu, specijalnu opremu, suplement ili mnogo slobodnog vremena (kojeg svakako baš i nemamo). Potrebno je samo da počnemo svesnije da primećujemo male trenutke koji nam […]