Кад ни ноћ не доноси предах – како врућина краде сан и ремети опоравак организма

Све топлије ноћи постају нови здравствени ризик, јер високе температуре спречавају организам да се током сна природно охлади и опорави. Док покушава да се ослободи вишка топлоте, тело додатно оптерећује срце, које убрзава рад како би више крви допремало до коже. Испрекидан сан и чешћа буђења тако додатно оптерећују организам, а последице се могу нагомилавати након више узастопних врелих ноћи.