Kada bol nije samo umor: signali tela koje ne treba ignorisati

Bol u leđima posle dana provedenog za računarom, ukočen vrat ili neprijatan osećaj u kolenu lako pripišemo umoru. Prva reakcija često su odmor, masaža ili nekoliko vežbi pronađenih na internetu. Ipak, ono što nekome pomaže, kod druge osobe može biti neefikasno, pa čak i dodatno pogoršati tegobe. „Bol je signal upozorenja, a ne stanje na koje organizam treba da se navikne. Što se ranije prepozna uzrok disfunkcije, to je rehabilitacija jednostavnija, a rizik da problem postane hroničan manji“,...