Kako pobediti popodnevni umor: Zašto je ovaj čaj odličan izbor?

Iako ste pojeli uravnotežen ručak, nekoliko sati kasnije za radnim stolom počinje vas hvatati umor. Mnogi tada posežu za još jednom šoljicom kafe ili energetskim pićem. Ipak crni čaj mogao bi biti bolji izbor za popodnevno razbuđivanje i održavanje koncentracije.