Kardiolozi otkrili šta se dešava sa srcem kada redovno jedete losos

Ova riba bogata je omega-3 masnim kiselinama i siromašna zasićenim mastima, zbog čega se smatra jednim od najboljih izbora proteina za očuvanje kardiovaskularnog zdravlja. Ako nam je jedan od ciljeva očuvanje zdravlja srca, lekari često preporučuju ograničavanje crvenog mesa i češći izbor zdravijih izvora proteina. Kardiološkinje dr Heder Džonson i dr Nina Radford ističu da Članak Kardiolozi otkrili šta se dešava sa srcem kada redovno jedete losos se pojavljuje prvo na...