Lutealna faza je skriveni deo ciklusa o kojem se premalo govori

Postoji onaj period u mesecu kada vam se čini da ništa ne funkcioniše kao obično, ni telo, ni raspoloženje, ni energija. Danima pre menstruacije, kada se sve nekako izmešta iz ležišta, kontrole… ali to nije samo subjektivan osećaj. Iza svega stoji jasno definisan hormonski period koji se zove lutealna faza. I na našu sreću, sve […]