Mislite da 12 sati sna vikendom briše umor od cele nedelje? Stručnjaci imaju loše vesti

Radna nedelja sa jedva pet sati sna dnevno, kasnim ostajanjem na poslu i ranim ustajanjem mnogima je dobro poznat scenario. Vikend se tada čini kao idealna prilika za oporavak, a posle 12 sati spavanja u subotu osećamo se kao da je sav umor nestao.