Može li boravak od 15 minuta u moru, zaista da zameni magnezijum iz suplemenata?

Ideja da je dovoljno svakog dana provesti 15 minuta u moru, kako bi organizam dobio potrebnu količinu magnezijuma, zvuči primamljivo. Morska voda zaista sadrži brojne minerale, uključujući magnezijum, ali način na koji ih ljudsko telo može usvojiti kroz kožu, mnogo je složeniji, nego što se često predstavlja na društvenim mrežama. Koža nije “sunđer“ za magnezijum Članak Može li boravak od 15 minuta u moru, zaista da zameni magnezijum iz suplemenata? se pojavljuje prvo na...