
Ove dve namirnice nikada ne kombinujte sa čajem: Mogu ugroziti zdravlje
Iako čaj ima brojne zdravstvene prednosti, postoje određene namirnice koje nije preporučljivo konzumirati zajedno s njim. Naime, neke kombinacije mogu ometati apsorpciju hranljivih materija – naročito gvožđa, čime se povećava rizik od razvoja anemije.