Ovo je najbolje vreme za večeru ako želite da regulišete krvni pritisak: Stručnjaci otkrivaju

Verovatno znate šta treba da radite kako biste držali pritisak pod kontrolom – da smanjite unos soli, redovno vežbate i naučite da se nosite sa stresom. Ipak, postoji još jedan faktor koji možda zanemarujete, a ima veze sa vremenom kada jedete.