Ovo su najzdraviji orašasti plodovi: Jačaju mozak, srce i imunitet

Stručnjaci, među njima dijetetičarke Karlin Remedios i Amanda Holcer, izdvajaju orašaste plodove kao moćnu hranu za mozak, srce i telo, pri čemu orasi, bademi i pistaći imaju najizraženije zdravstvene koristi.