Šta se događa sa vašim krvnim pritiskom kada smršate: Samo nekoliko kilograma može napraviti razliku

Gubitak telesne težine svakako može pomoći u snižavanju krvnog pritiska. Međutim, to nije jedini način da se to postigne. Postoje i druge promene u životnim navikama koje mogu sniziti vrednosti krvnog pritiska čak i ako se broj na vagi uopšte ne promeni.