Stres se ne oseća uvek kao stres

Stres najčešće zamišljamo kao nervozu koju je lako prepoznati. Ubrzan govor, kratko strpljenje, pritisak u grudima, osećaj da je svega previše. U stvarnosti, on mnogo češće dolazi tiše. Kao umor koji traje i posle sna. Kao potreba da stalno proveravamo telefon. Kao glavobolja pred kraj dana, nemir dok sedimo, plitak dah ili osećaj da ne […]