Studija: Jedna vrsta treninga snažno je povezana sa dužim životom
N1 info1
Trening snage u trajanju od samo 30 do 60 minuta nedeljno može značajno smanjiti rizik od prevremene smrti, i to za 10 do 20 odsto, pokazala je velika
N1 infoN1 infoTrening snage u trajanju od samo 30 do 60 minuta nedeljno može značajno smanjiti rizik od prevremene smrti, i to za 10 do 20 odsto, pokazala je velika