Tri jutarnje navike koje čuvaju jetru: Jedna traje svega nekoliko minuta

Način na koji započinjemo dan može značajno da utiče na zdravlje jetre. Steatozna bolest jetre povezana sa metaboličkom disfunkcijom (MASLD), ranije poznata kao nealkoholna masna bolest jetre, jedno je od najčešćih oboljenja ovog organa. Jednostavne jutarnje navike, poput pravilnog izbora doručka i kratke šetnje nakon jela, mogu doprineti očuvanju zdravlja jetre.