ВЕЧЕРЊА НАВИКА КОЈУ ЖЕНЕ ПОСЛЕ 40. ПРАКТИКУЈУ, А НЕ БИ ТРЕБАЛО Мислите да је здрава, а заправо нарушава сан и убрзава појаву бора

Многе жене после четрдесете верују да чине добро свом организму ако увече пију доста воде. Ипак, стручњаци упозоравају да ова навика може имати супротан ефекат – нарочито када је реч о изгледу коже и квалитету сна.